Zomertijd is e-bike-tijd: de dagen zijn lang, de zon schijnt en de zin om er gewoon op uit te trekken is groter dan ooit. Maar bij hoge zomertemperaturen is er wat meer voorbereiding nodig voor jou en je fiets. Want grote hitte kan niet alleen vermoeiend zijn, het heeft ook invloed op de accu, het materiaal en het rijgedrag. Met een paar eenvoudige tips kom je toch goed – en vooral veilig – door de hete zomerdagen heen.
Accu's houden van schaduw
Ook al kan de accu van een e-bike tegen een stootje, extreme hitte is niet bepaald zijn beste vriend. Temperaturen boven 30 °C en direct zonlicht kunnen op den duur de prestaties beïnvloeden en de levensduur verkorten. Vooral als je stilstaat tijdens pauzes in de zon is voorzichtigheid geboden: als je je e-bike in de middagzon parkeert, moet je hem indien mogelijk in de schaduw zetten of de accu verwijderen en in de schaduw of op een koele plaats bewaren. Ook bij het opladen is terughoudendheid geboden: na een langere rit in de hitte moet de accu eerst afkoelen voordat hij op het lichtnet wordt aangesloten. En in de auto? Daar kan de temperatuur snel oplopen tot boven de 50 graden, een zeer ongunstige plek voor gevoelige elektronica. Wie zijn e-bike in de auto vervoert, moet de accu apart meenemen, indien mogelijk in de geklimatiseerde binnenruimte.
Licht, luchtig, functioneel – kleding met verstand
Wie ooit in een katoenen shirt en spijkerbroek door de zomerse hitte heeft gefietst, weet: de juiste kleding maakt het verschil. Functionele materialen die vocht van het lichaam afvoeren en snel drogen, hebben hier gewoon een voordeel. Nog beter: speciale, luchtige fietskleding met geïntegreerde UV-bescherming. Ook lichte kleuren helpen om de zonnestraling te reflecteren. Daarnaast zorgen goed geventileerde helmen, vingerloze handschoenen en zonnebrillen met UV-filter voor een aangenaam fietsen – en beschermen ze bovendien tegen zonnebrand, warmteophoping en verblindend licht.
Drinken voordat je dorst krijgt
Vooral bij het fietsen wordt het vochtverlies vaak onderschat, omdat je zelf minder trapt. Maar zelfs met motorondersteuning werkt het lichaam op volle toeren, vooral bij warmte. Zelfs een licht vochttekort kan ervoor zorgen dat je je slap voelt of dat je concentratie afneemt. Het is daarom belangrijk om vroeg en regelmatig te drinken. Kleine slokjes om de 15 tot 20 minuten worden als ideaal beschouwd. Twee flessen in je bagage – één met water, één met een isotone drank – zorgen voor uithoudingsvermogen en concentratie. Wie langer onderweg is, kan met een drinksysteem in de rugzak en kleine koelelementen zorgen voor aangenaam gekoelde dranken. En heel belangrijk: neem in de middagzon liever een pauze in de schaduw dan door te gaan. Je bloedsomloop zal je dankbaar zijn.
De route maakt het verschil
In de zomer geldt: de beste tocht is die welke is aangepast aan de temperaturen. Ideaal zijn routes door bossen, langs rivieren of meren – plaatsen waar het merkbaar koeler blijft en die schaduw bieden. Vroeg in de ochtend of laat in de avond met de e-bike rijden is ook een goede keuze: de zon staat lager, de lucht is frisser en de paden zijn vaak minder druk.
Ook de rijstijl mag gerust worden aangepast: iets minder ondersteuning bespaart accuvermogen en houdt de motor bij hogere temperaturen in het groene gebied. Wie met digitale kaarten of GPS rijdt, kan flexibel reageren op het weer of de stemming – of zich spontaan laten verrassen door een nieuwe route.
Conclusie: slim door de hitte
E-biken in de zomer kan geweldig zijn – als je De combinatie van een goede voorbereiding, een verstandige planning en een bewust omgaan met jezelf en het materiaal zorgt ervoor dat elke rit een fietsplezier blijft. Daar gaan we ...
Op zoek naar de perfecte e-bike? Bij REBIKE vind je het hele jaar door een grote selectie refurbished e-bikes van bekende merken – van city-e-bikes tot e-mountainbikes, en dat tot 60% goedkoper.
Als grootste fietsrefurbisher van Duitsland staat REBIKE voor de hoogste servicekwaliteit, betrouwbaarheid en duurzaamheid. In het kader van zijn circulaire bedrijfsmodel neemt REBIKE jonge, gebruikte e-bikes over van gerenommeerde leasemaatschappijen en verlengt hun levenscyclus door middel van professionele refurbishment. Met een e-bike van REBIKE speel je dus op veilig: je krijgt een fiets in nieuwstaat, inclusief 2 jaar garantie op de motor en accu. Tegelijkertijd zet je in op duurzame e-mobiliteit, spaar je grondstoffen en je portemonnee. Vind nu een premium refurbished e-bike.